又逢端午佳节，粽子作为最闪亮的主角最近被频频“翻牌子”，而北方粽子又以江米红枣馅儿的甜粽为主，细而尖的枣核经常会不小心吞咽至咽喉或食道，对上消化道造成不同程度的损伤。今天内蒙古自治区人民医院内镜中心梁雄教您如何预防和正确处理“囫囵吞枣”。

那么，一旦不小心误吞了枣核该怎么办呢？

错误方式一：吃大口的饭菜，强行把枣核咽下去？这不是好办法，这样会导致食道两侧粘膜损伤，出现出血、穿孔、纵隔气肿、食管周围炎、纵隔炎、大血管破裂、食管气管瘘等严重的并发症！

错误方式二：喝口醋？醋在食道停留时间很短不会起效！

错误方式三：置之不理？枣核在消化道内时间越长，对粘膜损伤越重，会出现粘膜水肿、出血、坏死、化脓等并发症！

最正确的办法：一旦误吞枣核，及时就医，用内镜将枣核取出，时间越短越好！

除了枣核，鱼刺、假牙等都是常见的食管异物，儿童常常会口中含物玩耍，嬉笑玩闹中发生误吞。

食管异物重在预防：

1、年龄偏大的老人或小孩在吃粽子前尽量把枣核剔除。

2、牙齿脱落较多或用假牙托的老人，尤应注意。损坏的假牙要及时修复，以免进食时松动、脱落，误吞成为异物。

3、教育儿童不要口中含物玩耍。

4、进食时要细嚼慢咽，不宜过于匆忙，避免狼吞虎咽，谈笑风生，心不在焉。